Tarif pour l’analyse de foulée/technique de course*
*La séance est à payer avant ou lors du RDV
Es-tu terrien ou aérien ? Pronateur, supinateur, neutre ?
Connaître son type de foulée, c’est aussi prévenir certaines blessures en travaillant avec de bons schémas, choisir une paire de chaussures sereinement, l’améliorer voire la modifier en cas de blessures ou de dysfonctionnements récurrents, travailler sa technique de course en conséquence et ainsi améliorer sa gestuelle de course.
Les avantages ?
Des muscles plus forts, une foulée plus tonique moins de fatigue liée à l’effort, moins de gestes parasites énergivores, moins de blessures.
Cette séance comprend :
Tarif pour l’analyse de foulée/technique de course*
*La séance est à payer avant ou lors du RDV
90€
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“Ultra boostante et motivante, je me sentais soutenu en permanence !”
“Très à l’écoute, elle a pris le temps de déterminer mon profil pour créer un programme spécifique.”
“Elle arrive à me proposer des programmes à la fois ambitieux et « safe » car j’ai tendance à me blesser régulièrement.”