Préparation spécifique running, préparation générale, remise en forme, tonification, perte de poids, préparation ski,…
Préparer un objectif demande beaucoup d’énergie et de temps. L’optimaliser sera important.
Le Personal Training permet de travailler efficacement sa condition physique.Grâce à une approche globale, nous chercherons les meilleures combinaisons d’exercices afin d’atteindre ton objectif.
Les séances de Personal Training durent 1h et sont 100% orientées résultats grâce à un échange et un travail professionnel.
Ce que je propose:
Tarif pour le renforcement musculaire
70€
120€
650€
1000€
Décris ton besoin et je te contacte dans les plus brefs délais pour nous rencontrer
“Ultra boostante et motivante, je me sentais soutenu en permanence !”
“Très à l’écoute, elle a pris le temps de déterminer mon profil pour créer un programme spécifique.”
“Elle arrive à me proposer des programmes à la fois ambitieux et « safe » car j’ai tendance à me blesser régulièrement.”
